요즘 청소년들 사이에서 빠르게 소비가 증가하고 있는 음료 중 하나가 바로 **에너지 드링크(energy drinks)**입니다. 피로하거나 집중이 필요할 때 ‘한 캔으로…
요요 없는 다이어트는 단순히 살을 빼는 것이 아니라, 건강한 습관을 만들어 평생 유지할 수 있는 체중 관리법을 의미합니다. 단기간의 극단적인…